Pukkelpop voorpret II

Om eerlijk te zijn ben ik dit jaar (nog) niet zo heel erg onder de indruk van het Pukkelpop programma maar dat neemt niet weg dat ik wel enorm uitkijk naar het festival omdat ik ook dit jaar vast weer verrast ga worden door bandjes die ik vooraf niet kende.

Een band die ik wel ken en al twee keer eerder zag is The View. Yep, The View is dat Schotse bandje waarvan de zanger weleens vier dagen ‘The Same Jeans draagt, die ik nog steeds niet kan verstaan in dit liedje (Astedwae ittlae ejaysdae… huh?) xe9n die live klinken alsof ze de bus of de trein moeten halen.
Na de eerste cd ben ik ze een beetje uit het oog verloren maar dankzij Indindo draai ik The View’s derde cd ‘Bread and Circuses‘ weer regelmatig. Lekkere up tempo nummers die ook ideaal zijn tijdens een hardlooptraining.

Check de officixeble site voor meer informatie. Klinkt ook lekker op zondagen

Pukkelpop voorpret I

Het zal niemand ontgaan zijn (tenminste, als ik nog lezers heb…) dat ik net als vorig jaar in een flinke blogdip zit. En net als vorig jaar schiet ook nu Pukkelpop me weer te hulp. Over precies zeven weken sta ik namelijk weer te genieten van leuke bandjes en gave muziekjes op die grote festivalweide in Kiewit-Hasselt.

De eerste Pukkelpop voorpret band is Wolf Gang. Een band die eigenlijk maar uit een persoon bestaat (Max McElligott) en die ik dankzij mijn vriendje in december van het vorig jaar heb leren kennen. Een band ook die op het nippertje mijn wensenlijstje wist te halen op plekje nummer 4. Single ‘Lion in Cages’ zingen vriendje en ik hartstochtelijk mee als het ergens voorbij komt en dat gaan we vast en zeker ook doen in augustus.

Meer weten over Wolf Gang? Check de site van Pukkelpop en de officixeble Wolf Gang site.

Blogmoe?

Tien berichten vanaf 27 februari… Blogmoe? Think so!

Gezien: Leæther Strip @ Nieuwe Nor – Heerlen 22/04/2011

Ooit, heel lang geleden, mocht ik graag naar een stukje EBM luisteren. Voor de niet-kenners, check Wiki, denk aan een soort house maar dan uit lang vervlogen tijden. De Deen Claus Larsen maakt deze muziek al sinds 1988 onder de naam Leæther Strip en trad afgelopen vrijdag aan in een zeer matig gevulde Nieuwe Nor. Jammer eigenlijk want meneer Larsen schijnt volgens (alweer) Wikipedia behoorlijk wat bands beïnvloed te hebben.

Het begin was in ieder geval veelbelovend, lekkere stampende beats én een enthousiaste Claus die al dansend zijn nogal heftige (persoonlijke?) teksten de zaal inslingerde. Ik zou me zomaar in deze muziek kunnen verliezen ware het niet dat ik nogal moest wennen aan die vervormde sterm. Het leidde me behoorlijk af net als het geroezemoes in de zaal maar oeps, daar maakte ik me tot mijn grote schrik na een half uurtje ook schuldig aan. De beats begonnen op elkaar te lijken, de teksten werden onverstaanbaar en ik hoorde bijna geen verschil meer tussen de nummers.

Ik schrok pas weer wakker bij Japanese Bodies, het laatste nummer van de reguliere set. Potdimme, meer van dit soort nummers please en het verslag was een stuk positiever geweest. Neemt niet weg dat ik een leuke avond heb gehad en respect heb voor deze artiest die na al die jaren nog steeds een geheel eigen weg bewandelt en ondanks dat het niet druk was toch enthousiast zijn ding doet en niet te beroerd is om na het optreden te poseren met fans.

En wie heeft roadies nodig? Na afloop zie ik Claus samen met toetsenist én echtgenoot Kurt Grünewald Hansen (dankjewel Headmusic voor de research) sjouwen met hun eigen apparatuur die ze zorgvuldig in hun autootje stouwden voor het volgende optreden…

Meer lezen? Check Headmusic

Gelopen: London Marathon 17/04/2011 (16)

Hm tja, waar zal ik eens beginnen met een verslagje over mijn tweede marathon gelopen in mijn favoriete stad Londen? Dat het een fantastische ‘once in a lifetime’ ervaring is geweest maar dat het even heeft geduurd voordat dit kwartje viel…

Het begon allemaal op vrijdag met het ophalen van mijn startnummer op de mega grote marathon expo. Alles was super geregeld met een speciale balie voor ‘overseas runners’ waar ik heel vriendelijk en behulpzaam te woord werd gestaan. Op de expo zelf heb ik me ingehouden en ondanks dat er heel veel leuke en mooie dingen te koop waren heb ik het gehouden bij het officiële groene London Marathon 2011 Adidas shirt én een potje vaseline met London Marathon 2011 logo op de deksel :-)

Zondagochtend liep de wekker al om 6 uur af, vroeg! En nerveus dat ik was. Gelukkig duurde het nog een paar uur voor de start en dankzij een vlekkeloze reis met bus, tube én trein (alle drie overvol) kwam ik een uur voor de start aan op Blackheath. Reizen was op vertooon van je startnummer trouwens gratis!
De London Marathon kent drie startpunten en alle hardlopers komen na een aantal kilometer bij elkaar op de route. De start @ Blackheath was net een festival inclusief groot grasveld, standjes met eten en drinken en héél veel toiletten. Een bijzonder gezicht waren de grote vrachtwagens waar je voor de start je tas moest inleveren. Deze vrachtwagens rijden na de start naar de finish en daar krijg je je tas weer terug op vertoon van je startnummer. Mooi, al die rode tasjes op een rij.

Met meer dan 35.000 hardlopers dacht ik dat het wel even zou duren voordat ik de startlijn zou passeren maar tot mijn verbazing duurde dit welgeteld acht minuten, ongelooflijk! De eerste kilometers heb ik mijn ogen uitgekeken, toeschouwers rijen dik langs de kant (en dat om 10.00 u. ‘s ochtends), zoveel hardlopers om me heen, de een nog gekker uitgedost dan de ander. Ik viel met roze Pink Ribbon pakje, witte pet en kekke zonnebril niet op :-)
Omdat ik niet echt een doel had wat betreft tijd heb ik me niet zoveel bezig gehouden met kilometertijden al piepte Garmin wel elke kilometer. Handig want in Londen staat alles in mijlen aangegeven plus elk 5 kilometer punt.
Het begon, ondanks dat de start om 9.45 u. was, al snel warm te worden, niet zo mijn ding. Ik heb me daarom gedwongen om bij elk waterpunt (en die waren er elke mijl, dus om de 1.6 kilometer) te drinken. En toch maar een toiletstop, rond het 19 km punt, dat zegt genoeg… En die toeschouwers bleven maar schreeuwen, klappen en juichen, zo mooi. Ook op Woolwich Road, bekend terrein voor mij (en voor de kenners van SE7, Charlton Athletic area) na circa 8 kilometer stond het 5/6 rijen dik.

Na circa 14 kilometer spotte ik vriend Barry die me voorzag van AA drank en een banaan. Op dat moment voelde ik me prima en had ik nog alle hoop op finishen binnen de 4,5 uur. Na een korte stop van ongeveer 2 minuten hobbelde ik verder met de wetenschap dat ik op het 28 kilometer punt Barry weer zou zien net als Saskia. Laatstegenoemde zou ook cola voor me meenemen, mjammie.

Net na mijn toiletstop kwam de Tower Bridge in zicht, zo rond het 20 kilometer punt. En ja, het was waar, lopen door een haag van mensen over deze oh zo bekende brug zorgde voor kippenvel ondanks het warme weer. Hoogtepunt! Na de Tower Bridge boog de route af naar rechts en dat zorgde ervoor dat je de hele snelle lopers in tegenovergestelde richting zag aankomen, leuk. Langzaam begon ik me wel wat zorgen te maken over de zon die maar bleef branden. Ik had me weliswaar ingesmeerd maar mijn armen begonnen rood te worden… Niet aan denken, gewoon doorhobbelen en dat lukte.

Bij het 28 kilometer punt spotte ik Saskia en Barry en heb ik ongeveer 5 minuten gepauzeerd. De cola smaakte heerlijk :-) Op dat moment wist ik dat ik die medaille ging pakken (finishen binnen de 6 uur moest zelfs met wandelen nog gaan lukken) en misschien was dat ook wel de reden dat het daarna allemaal niet meer zo soepeltjes liep. Ik begon moe te worden, het vele water drinken kwam me langzaam de oren uit en ik besloot om door te hobbelen tot 35 kilometer en daar even te gaan wandelen. Zo kon ik het laatste stuk in twee hakken.
Maar bij 35 begon de ellende… Mijn benen wilden niet meer dus de wandelminuutjes werden langer al probeerde ik tussendoor nog wat te lopen. Genieten lukte niet meer echt en om me heen begonnen er veel lopers om te vallen van de kramp of van de warmte. Jakkie, het blijft een eng gezicht, hardlopers die langs de kant liggen en overduidelijk niet lekker zijn…

Toen ik ook nog eens hoofdpijn voelde opkomen (zonnesteek? mijn schouders maar vooral mijn schouderbladen waren inmiddels zo rood als een kreeft) besloot ik dat ik gezond en wel de finish zou gaan halen al betekende dat veel wandelen. De laatste drie kilometer heb ik weer bewust genoten van de omgeving en de laatste mijl (1.6 kilometer) heb ik zelfs gelopen, jaja :-) Uiteindelijk bereikte ik de finish na 4:53:39 en was die felbegeerde medaille van mij!

Ondanks de waardeloze tijd ben ik trots op het feit dat ik de finish gehaald heb en dat ik samen met Petra en Jacqueline meer dan € 2000 heb opgehaald voor Pink Ribbon. Nogmaals dank aan alle donateurs en aan mijn mede Pink Power Pearls voor het steunen van deze actie!
Sowieso een dankjewel voor iedereen die me in de afgelopen maanden heeft voorzien van advies, me succes heeft gewenst, met me mee heeft geleefd en met me mee heeft getraind. Enne, Saskia, dank voor je heerlijke cola.

Last but nog least, een dikke kus voor Barry die me steunde als ik het moeilijk had, die mijn gezeur heeft doorstaan en me wist te motiveren op momenten dat ik geen zin had om te gaan trainen X

De London Marathon was een fantastische belevenis die ik, ondanks alles wat er ik ervoor heb moeten doen (en heb moeten laten!), nooit had willen missen. Je wordt gedragen door het publiek dat echt overal staat en de verzorging onderweg was top. Er was voldoende water, sportdrank en gelletjes te krijgen en de organisatie stond als een huis. Alles was tot in de puntjes geregeld. Zelfs bij een bult in het wegdek stonden ‘marshals’ met een bord (hump!) in de hand te schreeuwen dat je moest opletten.
Als je ooit de kans krijgt om er te lopen zeker doen. Ofwel door de ‘overseas ballot’ ofwel via een commerciële organisatie (maar dan betaal je wel het drievoudige voor je startnummer).

Voor mij was het zoals eerder gezegd ‘once in a lifetime’ want het moet wel heel gek gaan wil ik ooit nog eens een marathon lopen… But who knows…

NB: Mijn tijd is trouwens relatief. Garmin is twee keer uitgevallen tijdens het lopen in een tunnel en ondanks dat heb ik meer dan 43 kilometer gelopen. Overduidelijk een gevalletje ‘niet de ideale lijn gevolgd’ :-)

Hehe, het is bijna zover (13, 14 + 15)

Alsof ik het met mijn bleh blogpost over mezelf afgeroepen heb… In week 13 ging ik voortvarend van start met een rondje van 10 kilometer op maandag maar direct na de training voelde ik het al, keelpijn en die zette flink door in de uren daarna. Het gevolg: twee dagen ziek in bed en de rest van de week kwakkelig ondanks dat ik op donderdag alweer kon werken. Helaas ging de keelpijn niet over dus bleef ik steken op een schamel weektotaal van 10 kilometer.

Maar veel belangrijker was de vraag hoe ik weer fit kon worden? Veel rust deed wonderen en gelukkig hielp de huisarts een handje mee door een antibiotica kuur van drie dagen voor te schrijven waardoor ik in week 14 toch nog drie trainingen kon afwerken. Helaas geen 21 of 25 kilometer loopje meer maar op woensdag wel nog een rondje van 17 kilometer van werk naar huis. Poe poe, wat was het warm en ik voelde dat ik al acht dagen niet meer gelopen had. Dat merkte ik vooral een dag later, spierpijn! Ook op vrijdag ging het 5 kilometer rondje erg moeizaam net als het rondje van 5 op zondag. In de afgelopen dagen heb ik alleen op maandag een rondje van 5 kilometer gelopen en ik ben net terug van een hobbelrondje van 3,5 kilometer. Wat een luxe :-)

Maar gelukkig, wel op tijd fit en ik kan, mits ik geen been breek of weer ziekjes word, ‘gewoon’ van start. Mijn doelstelling van ‘finishen binnen de 4,5 uur’ gaat waarschijnlijk wel iets bijgesteld worden maar dat zie ik zondag wel…

Waar ik trouwens heel erg blij mee ben is met de opbrengst tot dusver voor Pink Ribbon!!! Afgelopen maandag heb ik de spaarpot leeggegooid en kon ik meer dan € 200 bijschrijven op de rekening van Pink Ribbon. Er is nog € 100 onderweg en de teller staat, op het moment van schrijven, op € 1917,31. Een applausje voor iedereen die bijgedragen heeft en natuurlijk ook voor mijn mede Pink Power Pearls maatje Jacqueline en Petra die afgelopen zondag hun marathon in Rotterdam liepen en dat beiden veel sneller deden dan ik ooit zal kunnen. Respect dames!

Ook al hebben we die magische grens van € 2000 gehaald, je kunt je bijdrage nog altijd storten, het is maar dat je het weet!

En nu? Ik heb vakantie dus ik kan ik alle rust toeleven naar het vertrek op vrijdag. Hotel- en treintickets liggen al klaar, tas moet nog gepakt worden en mijn cavia’s Jimmy en Pepper worden donderdag naar hun logeeradres gebracht. De weervoorspelling voor zondag staat inmiddels op 17 graden en een zonnetje. Dat had ik liever anders gezien (ergens rond de 10 en een beetje regen…) maar je kunt niet alles hebben nietwaar? Ik probeer me er maar niet teveel druk over te maken, starten ga ik toch :-) Sowieso kijk ik enorm uit naar het weerzien met mijn favoriete stad, can’t wait!

Er gaat overigens geen laptop mee maar ik zal wel wat Facebook updates en tweets de wereld in sturen. Maar omdat ik nog steeds ‘smartphone loos’ ben zullen jullie even moeten wachten op eventuele reply’s.

Nog vier nachtjes slapen…

Foto via

Herkenbaar? Ja!

Voor alle hardlopers die binnenkort een marathon lopen. Herkenbaar? Ja!

Met dank aan collega Sybilla voor de attendering.

Bleh! (11 en 12)

Bleh, ik heb even genoeg van al dat hardlopen. Het kost me veel tijd, planning, ik moet er afspraken voor laten schieten, vroeg voor op staan, ben bang om ziek en/of geblesseerd te raken, heb sinds een week hooikoorts en na een drukke dag @ work heb ik wel iets beters te doen dan op het toilet mijn hardloopkleren aan te trekken om daarna hardlopend naar huis te gaan. Het lijkt me duidelijk, het is de hoogste tijd dat het 17 april wordt en snel een beetje. Na die datum wil ik het woord marathon heel lang niet meer horen! Zo, dat moest er even uit :-)
Verder nog iets te melden over de afgelopen twee trainingsweken? Euh ja, dat het met trainen eigenlijk best aardig gaat. In week 11 liep ik verspreid over vier trainingen 48 kilometer (5, 10, 16 en 17 kilometer) en in week 12 haalde ik 69 kilometer in drie trainingen (20, 32 en 17 kilometer). En met de Pink Power Pearls actie voor Pink Ribbon gaat het ook nog steeds prima! Verder heb ik definitief een water/cola/bananendate geregeld met Saskia die zo ongeveer op het 28 kilometer punt staat, zijn de reispapieren voor hotel en trein binnen, ga ik eindelijk weer eens een voetbalwedstrijd in Londen zien en verheug ik me enorm op vijf dagen in mijn favoriete stad met mijn vriendje.

Nu alleen nog even die marathon lopen…

Foto via

Gezien: Dazzled Kid @ Nieuwe Nor – Heerlen 17/03/2011

Tot voor een paar weken geleden had ik nog nooit van Dazzled Kid gehoord. Jullie wel? Nu vast wel want het was afgelopen woensdag een van de namen die bekend zijn gemaakt voor de komende editie van Pinkpop 2011. Enfin, ik maakte kennis met Dazzled Kid via (notabene) Radio 1 toen de single ‘Embrace‘ na een voetbalverslag de ether werd ingeslingerd. Ik was meteen verkocht, wat een heerlijk loom popliedje, echt zo’n nummer dat je tig keer achter elkaar kunt horen zonder dat het gaat vervelen.

De dag nadat bekend werd gemaakt dat Dazzled Kid op Pinkpop zou staan streek de band die geformeerd is rond Tjeerd Bomhof van Voicst neer in de Nieuwe Nor in Heerlen. En dat hebben we geweten want de zaal werd tijdens het optreden veelvuldig aangesproken met: beste mensen van Heerlen… Frontman Tjeerd had een vijfzeskoppige band om zich heen gecreeërd en bleek tussen de nummers door een echte prater, wel leuk eigenlijk, die interactie met het publiek. Minder leuk waren de bezoekers die dachten dat het wel grappig zou zijn om door de rustige nummers heen te praten. Tjeetje, ga de volgende keer toch in het café staan en val anderen daar niet mee lastig. En bedankt!

Dazzled Kid speelde een groot aantal songs van de debuutcd ‘Fire Needs Air’ en net als bij het beluisteren van de cd kon me live ook niet alles boeien. De meer up tempo songs liggen me persoonlijk een stuk beter dan de wat rustige nummers die ook nogal eens werden afgesloten met muzikaal ‘gepiel’ en rare geluidjes, dat was wat mij betreft echt too much. Maar aan de andere kant, ik zag het in gedachten al voor me, een deinende massa roze Pinkpop petjes die een Sing Along met ‘de kid’ doen. Persoonlijke hoogtepunten voor mij: ‘Embrace’ (uiteraard) maar ook ‘Everlasting Holiday‘, ‘Sharp Little Boulders‘ (filmje van donderdag!) en de prachtige akoestische coverversie van ‘Ain’t No Sunshine’ van Bill Withers, kippenvel!

Als je van lieflijke lome popliedjes met een ‘bite’ houdt, is Tjeerd Bomhof je kid, check it out!

Meer over dit concert lees je bij Headmusic.

Keuzes (10)

De afgelopen week was er een van keuzes… Wanneer ga ik lopen en hoeveel kilometers moeten er minimaal gelopen worden? Twee jaar geleden liep ik in deze trainingsweek 73 kilometer op weg naar de marathon van Rotterdam maar dat redde ik nu niet.

De week begon desondanks goed. De 20 van Alphen had ik op maandag al goed verteerd en het zonnetje lokte me op maandagmiddag naar buiten voor een heerlijk rondje op tempo van 6 kilometer (32:49 minuten en elke kilometer sneller dan de voorgaande). Dinsdagmiddag zorgde hetzelfde zonnetje ervoor dat ik een duurloop van 20 kilometer zonder al te veel problemen afwerkte in 2 uur. Maar helaas, donderdag sloeg de vermoeidheid toe en zocht ik zelfs mijn toevlucht in anti grieppoeders. Wat te doen? Toch die 17 km hardlopend naar huis of minder kilometers maken en energie sparen voor de lange duurloop van zaterdag?

Het werd het laatste en dat bleek een goede beslissing. Ik liep gisteren met hulp van loopmaatjes Wendy en Marc in totaal 32.08 kilometer in 3:29:57. De beentjes voelen een dag later wel wat zwaar maar dat lijkt me logisch. Helaas geen 73 kilometer als weektotaal maar 58. Gezien het feit dat ik donderdag nog dacht aan ziek worden kan ik daar alleen maar tevreden mee zijn…

Ik ben ook nog steeds tevreden over de donaties voor Pink Ribbon maar doneren mag en kan nog altijd. Check onze actiepagina!

Foto via